Jo længere tid af gangen du træner jo bedre.
Når det kommer til at få en stram krop, er der desværre mange der tror at de feks skal l&oRead More....
Jo længere tid af gangen du træner jo bedre.
Skrevet af Krisztina Maria
Hvad du SKAL gøre og hvad du IKKE skal gøre for at få en stram krop:
Skrevet af Krisztina Maria
Jeg ser hver dag at rigtig mange står eller går på et løbebånd, samtidig med at de holder fast med hænderne på siden eller foran dem. Og vi taler ikke bare om ældre mennesker her. Jeg ser ALLE aldre g&osRead More....
Skrevet af Krisztina Maria
Var ude at løbe med min kæreste idag og er på vej ned af bakken i Fr.berg have, da to middelaldrende mænd møder os forenden og den ene siger kækt, ”Kom nu i skal da med op af igen!!!” Hvor til min kæreste svarer ”dRead More....