Archive for the ‘Muskler’ Category

Er du slave af vægten?

Saturday, January 7th, 2012

Når det kommer til vægttab, kan vægten være fin nok til at måle fremgang, især hvis du har en masse kilo du skal af med. MEN, hvis du ligger for meget af din energi i vægten og mindre i selve din kropssammensætning, får Read More....

Tab dig hurtigt og bliv tynd(fed)

Thursday, June 16th, 2011

 

Hvis du taber dig for hurtigt, så ryger der samtidig muskelmasse, og det går i sidste ende negativt udover din forbrænding.
 
Et vægttab på vægten er ikke lig med sund.
 
Hvis du hører til en Read More....