SHOP

Personligt forløb x10
18. april 2013
Show all

Camp 180 grader Kbh.

DKK5.000,00

Boot Camp 180 Grader næste gang fra d.7 januar 2018

Din tilmelding er bindende efter betaling, og det er ikke muligt at få refunderet pengene efter opstart. Hvis du skulle blive forhindret i at møde op til fællestimerne, er det ikke muligt at erstatte disse.

Kategori:

ALT DETTE FÅR DU –

  • Fire ugers cirkel-, vægt- og konditionstræning i fællesskab
  • Træning i teknikker, korrekt vejrtrækning og kropsholdning
  • Sparring, træning og netværk med andre kvinder, der har samme mindset som dig og ikke mindst gå-på-mod til at skabe forandring
  • Et forløb, hvor overspringshandlinger ikke er en mulighed
  • Metoder til at træne, tænke og spise, så du efter de fire uger selv er i stand til at fortsætte din sunde livsstil og opnå resultater
  • Løbende opfølgning på de realistiske men høje mål, du selv har sat for forløbet og din fremtid
  • Metoder til at ændre holdning og adfærd, når det gælder din krop, dit selvværd og din viljestyrke
  • Kostvejledning og sparring via mail, en gang om ugen
  • Workshop
  • Goodie Bag

 

Læs alt uddybende info her

Kommentarer

Kommentarer