Fordele ved Onlinepakken:
- Du er ikke afhængig af et bestemt tidspunkt du skal træne
- Du kan træne hvor som helst, når som helst
- Det kræver ingen eller minimalt udstyr, som kan stå i et lille skab
- Du får gennemgået alt teknik i forbindelse med udførelsen af alle øvelserne
- Programmerne varer max. 30 min. så de kan tilpasses i en travl hverdag
- Træningen er effektiv og resultatgivende – hvis du comitter dig til dem
- Programmerne kommer igennem alle muskelgrupper i kroppen
- Øvelserne og måden de er skruet sammen på giver et boost til både kondition, muskler, opstramning og energi
- Træningsprogrammerne er både til dig der skal i gang (igen?), samt til mere øvede
- Programmerne er bygget sådan op, at de kan udvikle dig de næste mange måneder, ja måske resten af året – hvis du følger dem kontinuerligt og gør hvad jeg siger
Læs mere HER