YDELSER
OM KRISZTINA
- FILOSOFI
- REFERENCER
- PRESSE
- PRESSEBILLEDER
- FACEBOOK
- INSTAGRAM
- YOUTUBE
BLOG
NYHEDSBREV
KONTAKT
SHOP
- PRODUKTER
- KURV
- KASSE
MEDLEM

FIT 4 FIGHT PÅ FERIEN

To access this page, you must purchase FIT 4 FIGHT PÅ FERIEN.

KONTAKT

KRISZTINA MARIA
STYRKEN KOMMER INDEFRA

[email protected]
+45 31 24 15 55
SMALLEGADE 28
2000 FREDERIKSBERG

FØLG PÅ FACEBOOK

INSTAGRAM

Der kører en allersidste runde Online Kvindepower

Der kører en allersidste runde Online Kvindepower Camp inden sommerferien fra d.31/5.

Værdien på Campen er 2800 kr (inkluderer min 'live' tid hver uge, bøger, online træningspakke mm.).

MEN, frem til på søndag d.23/5 kan du tilmelde dig for KUN 650 kr.

Er du kvinde (sidst du tjekkede i hvertfald) og ønsker du at steppe op i dit eget liv og blive en endnu stærkere udgave af dig selv, indeni og udenpå, så er forløbet for dig.

Læs alt uddybende info. på websitet hvor du også tilmelder dig. Linket finder du øverst på selve profilen 👉🏽 @krisztinamaria eller på Krisztinamaria.com
.
.
.
.
Uddrag fra hvad andre siger:👇🏽

Det her forløb er et mega fedt startskridt på din rejse. Uanset hvilken forandring du ønsker, så får du et gedigent skub i den rigtige retning fra Krisztina. Du kan være sikker på, at du nu starter den rejse fra et positivt og stærkt sted i dig, og bliver hjulpet tættere på det du gerne vil. Ida

🔥

Mega inspirerende og “hands on” til at bruge i mit eget liv – kun jeg kan drive det videre. Tusind tak til Krisztina 🥰. Helle

🔥

Givende, lærerigt, rørende, ærligt, åbent, alt dette i én pakke, det er da ret fantastisk for en (early bird) pris på 650,- tusind tak. Barbara

🔥

Gør det! Det er et fantastisk forløb som er meget givende ❤️ Krisztina Maria er et af de mest inspirerende mennesker jeg nogensinde har mødt. Det har været den bedste investering i mig selv. De varmeste hilsner Stinne.

🔥

Det har været den vildeste oplevelse, at være i et fælles forum hvor alle er der for den samme ting, nemlig den indre kvinde power. Og dig Krisztina. Du er virkelig et menneske man kun kan se op til, og stole på det du siger. Denne camp skulle alle kvinder på, så de kan står stærkere. Nicoline

🔥

Jeg er nu røgfri på 54. dag. Jeg er blevet meget bevidst om, hvilke ting jeg ikke kan acceptere, og det giver sig også udtryk i den måde jeg siger fra på. Det er bare fedt! Det var virkelig årets bedste beslutning at tilmelde mig. Camilla

.
.

#OnlineKvindepowerCamp
#StærkindeniStærkudenpå
#Ildihjertet
#Mentor
#Coach
#KrisztinaMaria

Livet stopper og ‘slukker’ ikke, selvom man er

Livet stopper og ‘slukker’ ikke, selvom man er halvvejs i det - som du kan se.

Ilden slukker ikke bare fordi årene går. Ilden slukker, fordi du ikke holder den tændt, uanset hvor gammel du er.

‘Ild’ er en energi, som lever og kommer til udtryk når du har det godt. Når du passer på dig selv. Når du sørger for at have kontakt med dig selv. Når du føler dig stærk. Når du står ved dig selv. Når du passer på din krop og den føles fantastisk. Når du er inspireret.

Det handler ikke kun om det ydre. Men det kommer til udtryk udenpå, hvordan du føler det indeni.

Ild er skønhed, som skinner igennem indefra og ud og som yderligere tiltrækker andre mennesker.

Hold den tændt, det meste af livet. Det holder dig i live - i mere end en forstand.🔥

God weekend, venner.

#FlabetFredag

Om det har en pris, at stå ved hvem man er og hva

Om det har en pris, at stå ved hvem man er og hvad man tror på? Selvfølgelig. Det er derfor alt for mange kryber langs panelerne og holder deres stemme indenfor hjemmets fire vægge.

Spørgsmålet man kan stille sig selv er. Har man ret til at brokke sig over det man er utilfreds med, hvis aldrig man står op for det? Eller altid kun siger det, der ‘ser godt ud’ udadtil, for at forblive ‘likeable’ hos ‘de rigtige’?

For mig personligt ville det være hyklerisk, hvis jeg troede på ét, men sagde noget andet. Eller slet ikke sagde noget. Også selvom det indimellem kan have og har haft konsekvenser ifht. relationer og min forretning. Fordi det selvfølgelig skiller vandene, at leve ‘uden omsvøb’.

Dumt træk vil nogle mene. Måske. Jeg mener det er dumt og ‘fattigt’, hvis jeg lever et begrænset liv, hvor jeg ikke forfølger og står ved mine værdier og det der er vigtigt for mig.

Dén pris - at gå på kompromis med min sandhed, ville til gengæld være meget større at betale end at miste ‘likeability’ og ‘succes’.

Derfor fortryder jeg heller ikke det jeg udtaler og siger højt. Det meste af tiden er det velovervejet og handler næsten altid om mine største værdier, som jeg for længst har svoret, at jeg aldrig går på kompromis med - i det omfang jeg selv har mulighed for at kontrollere dem.

Hvad det har med dig at gøre? Ikke andet, end at få dig til at overveje, om du går for meget på kompromis med dine egne værdier og dermed holder dig selv tilbage steder, hvor det faktisk er vigtigt du stiller dig op på ølkassen og træder i karakter. Fordi det handler om noget større. Noget mere. Noget kollektivt. Din sandhed.

God Kristi himmelfartsferie og på snarlig gensyn til en ret flabet fredag.🔥

Hvis du bruger dit liv på hele tiden at tilpasse

Hvis du bruger dit liv på hele tiden at tilpasse dig andre og opføre dig ‘som man jo bør’. Så lever du et liv på andres præmisser. Nede af den vej, kommer du længere og længere væk fra dig selv. Det skal jo ende galt, på et givent tidspunkt.

STOP!

Tag din power tilbage!

Hvad vil du? Hvad mener du? Hvem er du?

Når du svarer på dét, fra et sandt sted, så stå ved det. Ej dig selv og dit liv uden undskyldninger - for helvede!

Jeg lover dig, det kommer tifoldigt tilbage.

Også selvom det til en begyndelse kan være grænseoverskridende. Så gør det. Det bygger dig op - stærkere end du måske overhovedet kan forestille dig. Let’s go!🔥

.
.

#Utæmmet
#StærkindeniStærkudenpå
#Udvikling
#Forandring
#Selvkærlighed
#Udenomsvøb
#StepUp
#KvindePower
#CoachingForløb
#KropSindHjerte
#Frihed
#Coach
#Mentor
#KrisztinaMaria

Jeg oplever flere der kommer til mig for at løse

Jeg oplever flere der kommer til mig for at løse de udfordringer de går med, indeni dem selv og i livet, som udtaler, at de har været lidt i tvivl om de nu også var ‘f*cked nok op’ (mit udtryk), til at søge hjælp og sparring.

Men det er sådan her det er. Gennem et helt liv er vi alle sammen f*cked up indimellem. Det er helt normalt og dem der siger andet lyver.

Yderligere findes der ikke et niveau ifht. hvor ‘f*cked up’ man skal være for at tage sig selv og de udfordringer man går med seriøst.

Det er et sundhedstegn og et klogt valg, at steppe op og tage hånd om sig selv og sit indre kaos. Du går jo også til en behandler eller læge hvis du bliver ved med at have ondt i kroppen.

Klogt af den helt åbenlyse årsag, at du er mere værd end at gå og nøjes med at have det ‘semi okay’, i det ene liv du har til rådighed.

Tag hånd om det. Tag hånd om dig. Begynd i dag. Det er en stærk og kærlig beslutning.🔥

.
.

#Utæmmet
#StærkindeniStærkudenpå
#Udvikling
#Forandring
#Selvkærlighed
#Udenomsvøb
#StepUp
#KvindePower
#CoachingForløb
#KropSindHjerte
#Frihed
#Coach
#Mentor
#KrisztinaMaria

Mens nogle kvinder er bange for ilden, vælger and

Mens nogle kvinder er bange for ilden, vælger andre kvinder at blive til den... 🔥

Du indeholder det hele!

Den kloge, kærlige og empatiske kvinde.
Den stærke og beslutsomme kvinde.
Den frække, forførende og flabede kvinde.
Den kvinde som er din mands største fantasi.

Husk at holde ild i dem alle. De forbliver ikke varme af sig selv.🔥

God weekend, venner.

#FlabetFredag

Men det er jo sandt! Og sammenligneligt med ‘hvi

Men det er jo sandt! Og sammenligneligt med ‘hvis du elsker dig selv, er det nemmere for andre at elske dig’.

De to eksempler hænger formentligt tæt sammen. Er du tilfreds med dig selv, og elsker dig selv indeni og udenpå, er jeg ret sikker på du også synes du er ‘very f*ckable’ og er opretholdende, på det punkt.

Derimod, hvis du ikke er særligt begejstret for dig selv og synes du er en træt, trist og udbrændt slatten karklud, som har slukket din indre ild. Så gider du højst sandsynlig heller ikke engang knalde dig selv. Hvorfor fa’en skulle en anden så have lyst?

Budskabet er. Sørg for at lægge en indsats i dig selv indeni og udenpå, så du og dit seksuelle drive er velfungerende. Det har stor betydning for, om du føler dig ‘levende’, og er et tiltrækkende væsen.🔥

.
.

#Utæmmet
#StærkindeniStærkudenpå
#Udvikling
#Forandring
#Selvkærlighed
#Udenomsvøb
#StepUp
#KvindePower
#CoachingForløb
#KropSindHjerte
#Frihed
#Coach
#Mentor
#KrisztinaMaria

Det kan måske godt føles ‘hårdt’ at få at

Det kan måske godt føles ‘hårdt’ at få at vide, at det er verdens bedste idé, at stoppe med at sidde og være trist over, håbe på, klynke over, at det man ikke er tilfreds med snart går over eller at nogen eller noget kommer og ændrer det for én - og i stedet begynde at ændre det selv.

Er det leveret fra et velment sted, som f.eks. fra undertegnede, kan det stadig godt føles ‘hårdt sagt’. Men det er ikke virkeligheden. Det er ‘bare’ en følelse. Til gengæld er SANDHEDEN ‘hårdt’ for mange, at rumme.

Og det er hele forskellen.

Det er ikke budskabet der er ‘hårdt’. Eller i dette tilfælde budbringeren der er ‘hård’. Det er ‘sandheden’ der gør ondt og det er hårdt at erkende.

Især hvis man alt for længe har levet i og ladet sig forføre af sit selvbedrag.

Men kære du. Måske er det på tide at vågne op. Måske er det på tide at tænke og mærke efter fra et mere ‘vågent’ og bevidst sted. Fordi kun derfra kan budskabet tages ind og forplante sig til en reel forandring.

Sandheden er ikke hård. Sandheden er retfærdig og frisætter os alle. Også dig. Hvis du tager imod den fra et nysgerrigt sind og åbent hjerte.🔥

.
.

#Utæmmet
#StærkindeniStærkudenpå
#Udvikling
#Forandring
#Selvkærlighed
#Udenomsvøb
#StepUp
#KvindePower
#CoachingForløb
#KropSindHjerte
#Frihed
#Coach
#Mentor
#KrisztinaMaria

Episode 19 af vores podcast ‘Ild i hjertet’🔥handler om SEX.

Får du noget? Får du nok? Får du det du gerne vil have? Tager du? Eller bliver du taget? Har du givet slip på dig selv og gør det af vane og pligt? Eller er du nysgerrig og udforsker denne side af tilværelsen? Har du lyst til mere eller andet, men svært ved at give udtryk for det? Eller er du glad, opfyldt og tilfreds(stillet) som du har det nu?

Behovet for sex stikker dybt i os - ligeså dybt som mad, drikke, søvn, bevægelse, venskab. Og rummer for de fleste af os, et niveau af uafklarede og modsatrettede følelser, der risikerer at fastfryse os i uforløst vanesex mens man i årevis længes efter noget andet indeni.

Vi taler i en times tid om det her.

(Swipe for video teaser).

Direkte link oppe øverst i profilen her 👉🏽 @krisztinamaria

.
.

#podcast
#podcastildihjertet
#videopodcast
#youtubekanalenkrisztinamaria
#ildihjertet
#episode19
#slutsandheroes
#Sex

Det kan godt være jeg ikke er din kop te. Det her

Det kan godt være jeg ikke er din kop te. Det her er til gengæld min kop af, hvor meget det betyder for mig.

Neej se, den er tom!😘

Fortsat god weekend, venner (og alle jer der stadig følger hemmeligt med).

Podcast episode 19 er (senest) klar til i morgen søndag. Glæd dig. Den handler om det alle gider lytte til. S E X!🔥

.
.

#VilDuGerneRuskesSåFølgDenneProfil ellers hold dig langt væk.

‘Du skal bare tilgive og forbinde dig selv med u

‘Du skal bare tilgive og forbinde dig selv med universet’ så bliver alt godt’.

Det er muligt, i visse tilfælde.

I andre tilfælde er det verdens bedste idé, at forbinde dig selv med den virkelige verden og uddele ‘en knytter’, når du støder på mennesker, som bare ikke kan eller vil ‘høre’ hvad du siger.

Jeg lover dig, den virker hver gang og med det samme og kræver ikke, at du først sætter dig i skrædderstilling og træner mindfulness.

Tag ikke mit ord for det, test det selv, ved den rette lejlighed.🔥

.
.

#Utæmmet
#StærkindeniStærkudenpå
#Udvikling
#Forandring
#Selvkærlighed
#Udenomsvøb
#StepUp
#KvindePower
#CoachingForløb
#KropSindHjerte
#Frihed
#Coach
#Mentor
#KrisztinaMaria

Hvis du nogensinde stifter bekendtskab med sidstnævnte, direkte eller indirekte, så vil jeg bede dig om at skrue en 4-5 grader op for varmen og træde endnu mere i karakter.🔥

.
.

#Utæmmet
#StærkindeniStærkudenpå
#Udvikling
#Forandring
#Selvkærlighed
#Udenomsvøb
#StepUp
#KvindePower
#CoachingForløb
#KropSindHjerte
#Frihed
#Coach
#Mentor
#KrisztinaMaria

Følg med på Instagram

SENESTE BLOGPOSTS

BOG NR. 5 SER DAGENS LYS
21. oktober 2019
TAB DIG IMENS DU SPISER KAGE
17. september 2019
MANGE VIL GERNE HAVE JEG ER ET GENETISK ORAKEL
30. juli 2019
KAN EN ONLINE CAMP GØRE EN FORSKEL?
30. juni 2019

© 2016 Krisztina Maria. All Rights Reserved (and I f****** mean it!)

[contact-form-7 id="4" title="Kontaktformular 1"]