YDELSER
OM KRISZTINA
- FILOSOFI
- REFERENCER
- PRESSE
- PRESSEBILLEDER
- FACEBOOK
- INSTAGRAM
- YOUTUBE
BLOG
NYHEDSBREV
KONTAKT
SHOP
- PRODUKTER
  - COACHING
  - ONLINE FORLØB
  - FOREDRAG
  - BØGER
  - GAVEKORT
- KURV
- KASSE
MEDLEM

✕

FIT 4 FIGHT PREMIUM

To access this page, you must purchase FIT 4 FIGHT PÅ ET FRIMÆRKE PREMIUM or FIT 4 FIGHT PÅ ET FRIMÆRKE (VIDEOER).

KONTAKT

KRISZTINA MARIA
STYRKEN KOMMER INDEFRA

[email protected]
+45 31 24 15 55
SMALLEGADE 28
2000 FREDERIKSBERG

FØLG PÅ FACEBOOK

INSTAGRAM

SELVFØLGELIG kan du som kvinde godt have noget me

SELVFØLGELIG kan du som kvinde godt have noget mellem ørene, samtidig med du har ild mellem benene.🔥 Var der andet?

Med udsigt til vilde nætter, så langt øjet rækker.

God og varm weekend, venner!

#FlabetFredag

Der er stadig nogle der lever i den vildfarelse, a

Der er stadig nogle der lever i den vildfarelse, at man ikke både kan være en sofistikeret kvinde - og samtidig give udtryk for at være ‘våd i trussen’.

Men det passer ikke.

Kvinder kan være det hele.
Især hvis de gør sig umage.

Jeg føler mig for eksempel ikke mindre sofistikeret, når jeg hvisker ind i øret på den mand der fortjener det - at det godt kan være den ydre facade er sofistikeret... men inde under skørtet lever Niagara Falls i bedste velgående.

Skal vi prøve at komme videre ind i dette årtusinde - hvor kvinder kan være det hele på en gang.

Både luder og madonna.
Klog og fræk.
Sofistikeret og flabet.
Empatisk og Stærk.
Omsorgsfuld og målrettet.

Kom nu.
Vi kan godt.🔥

.
.

#CoachingForløb
#Coach
#Mentor
#Kvindepower
#Forfatter
#KrisztinaMaria
#Udenomsvøb

Jeg ved godt du ved det. Men nogle gange når man

Jeg ved godt du ved det. Men nogle gange når man står midt i det, kan man ikke se skoven for bare træer.

Det er ikke meningen du skal være sammen med et menneske, som det meste af tiden gør dine øjne mere våde end dine trusser.

Det er meningen du skal have nok selvrespekt til at gå væk fra det der trækker dig mere ned end bakker dig op.

Kærlighed vil altid være kompliceret. Men det er aldrig mest kompliceret og uden ild. Såfremt har det ikke meget med kærlighed at gøre.🔥

.
.

#CoachingForløb
#Coach
#Mentor
#Kvindepower
#Forfatter
#KrisztinaMaria
#Udenomsvøb

Hvis der skal forblive interesse, passion og liden

Hvis der skal forblive interesse, passion og lidenskab i et livslangt forhold kræver det en indsats, hele livet.

Vi er på vej ind i vores 16. år sammen. Som du kan se, har den indsats betalt sig.

Og det er jo nemt nok at tage sådan et øjebliksbillede og vise til verden. Borset fra det ikke er et ‘øjeblik’, men hver dag, det scenarie opstår.

Og det skal man gøre sig fortjent til. For ingen gider ‘løbe efter’ eller finder sin partner interessant, hvis ikke man hver for sig og sammen, har gjort en indsats for at bevare sin indre ild tændt.

Det nemmeste er at lade sig synke ned og blive doven. Med sig selv, med sin udvikling, med sin indre drivkraft for det der opfylder en.

Men det kommer med en pris, nemlig at ilden slukker. Du slukker, i slukker og det ‘pull’ trækker bare en længere og længere ned mod afgrunden, som årene går.

Så selvom det i nuet kan synes som det ‘nemmeste’ at gøre ingenting, bliver man indhentet på et givent tidspunkt og når det sker bliver det alt andet end nemt.

Mit budskab er. Gør dig freaking umage. Det betaler sig, på alle mulige måder.🔥

Ps. Lyt eventuelt til vores seneste podcast episode ‘Ild i parforholdet’. Link øverst i profilen eller på YouTube.KrisztinaMaria

En vigtig brik for at kunne leve et mere bevidst l

En vigtig brik for at kunne leve et mere bevidst liv, er at forstå det her budskab helt tydeligt.

Din fortolkning og måden du ser verden på, er ikke det samme som at det er sådan verden er.

Det betyder blot at det er måden du oplever verden på, gennem dit filter.

Jo mere fastlåst dit verdensbillede er, jo mere stilstand eller afvikling.

Vil du udvikle dig og udvide din horisont, skal du turde udfordre dit eget verdensbillede.

Det vil sige, at du ikke bare skal fortsætte med at holde fast i alt det du kender. Men være åben overfor det der kan modvirke og udfordre dit nuværende billede, af måden du ser verden.

Jo større dit verdensbillede bliver, jo større vil din spilleplade blive.

Det giver ikke kun en større selvforståelse og udvider dit ordforråd, men giver også en bedre og større forståelse for andre menneskers måde at fortolke deres verdensbillede.🔥

.
.

#CoachingForløb
#Coach
#Mentor
#Kvindepower
#Forfatter
#KrisztinaMaria
#Udenomsvøb

Det er jo en ren gavebod, det her! Jeg behøver i

Det er jo en ren gavebod, det her!

Jeg behøver ikke forsyne mig selv med lækkerier. De dukker (åbenbart) løbende op fra de fantastiske kvinder jeg er så heldig at have under vingerne og samarbejde med.

Det her er ikke engang en ‘afslutning’. Blot sådan lidt taknemlighed på flaske, efter et igangværende længere forløb, hvor der sker mange gode ting løbende.

Jeg er fandme så heldig! Tak!

Skål i den her Hospices de Beaune fra 2009, som jeg er sikker på er ret velsmagende.

.
.

#Coachingforløb
#Coachingmentorforløb
#Kvindepower
#Udenomsvøb
#HospicesdeBeaune

Episode 22 af vores podcast handler om parforhold

Episode 22 af vores podcast handler om parforhold og at holde ild i det.

Hvordan bevarer man - i en tid som denne, hvor tusinde ting forsøger at tage ens opmærksomhed - intimitet, intensitet, nærhed, tilstedeværelse og fokus på hinanden?

Vi deler vores tanker om, hvad der virker for os - og de generelle mønstre vi mener der måtte være.

Forudsætningen er naturligvis kærlighed og ønsket om det bedste for hinanden - men for mange ender det alligevel i en trummerum der ikke er opfyldende eller frisættende. Er det muligt at gøre noget andet end de fleste gør, og få et andet resultat?

Vi mener absolut ja - men at det kræver mod, indsats og vilje til at bevæge sig ud, hvor ens grænser har behov for at blive udvidet, så der kan blive plads til det man egentligt bærer på indeni.

God fornøjelse.

---

Direkte link øverst oppe i profilen 👉🏽 @krisztinamaria

Eller find alle afsnit på YouTube kanalen 👇🏽YouTube.KrisztinaMaria.com

*Husk du kan abonnere gratis på kanalen

.
.

#Podcast
#Vodcast
#podcastildihjertet
#Ildihjertet
#ildiparforholdet

En kvinde med ild i hjertet undskylder ikke for he

En kvinde med ild i hjertet undskylder ikke for hendes vilde sjæl. Hun lader det ‘normale’ passere, mens hun søger efter det sted i sig selv, hvor hun kan være fri.🔥

God weekend, venner. Hold ilden varm, det sker ikke af sig selv.

#FlabetFredag

Ugens bedste, korteste og mest konkrete råd. Lad

Ugens bedste, korteste og mest konkrete råd. Lad fredagen begynde. Også den mere flabet af slagsen, som nok dukker op senere på dagen.🔥

.
.

#CoachingForløb
#Coach
#Mentor
#Kvindepower
#Forfatter
#KrisztinaMaria
#Udenomsvøb

Gode guns som (næsten) 19 årige og 47 årige.😉

Siden han var 3 år har han set på hvad @thomasfinn og jeg gjorde. Alligevel synes han det var sjovere at sidde og game med vennerne, da han blev gammel nok til det, end at bruge tid på ‘det der sport’. Selvom det da blev til noget fodbold, badminton og svømning i årenes løb.

Indtil han en dag begyndte til Crossfit som 12 årige og blev mere og mere bidt af de vægte der, som årene skred frem.

I dag er han selvkørende og træner 4-5 gange om ugen, kan slet ikke undvære det og er i øvrigt p*sse god til det.

Det er en gave, at have fået ind under huden, tidligt i livet. Der er stor chance for det forfølger en, resten af ens dage og smitter positivt af på ens tilværelse.

Børn gør ikke som du siger. De gør hvad du gør og altid har gjort.

.
.

#childrenseechildrendo
#gunsout
#stærkindenistærkudenpå
#styrkenkommerindefra

Livet er for kort til at gå og holde sig selv til

Livet er for kort til at gå og holde sig selv tilbage. Når nu der faktisk findes en løsning til at komme ud over stepperne og få meget mere af det, som giver livet større mening og værdi.🔥

Tak, Hanne.👇🏽

‘Inden forløbet gik jeg rundt med en følelse af, at jeg havde glemt hvem jeg var. Jeg følte ikke jeg havde en mening om ting – og hvis jeg havde, turde jeg ikke ytre den af frygt for andres mening.

Jeg kunne ikke mærke hvad jeg havde lyst til i livet. Dagene gik bare derudaf en efter en, og det virkede uoverskueligt for mig, hvor jeg kunne starte med at ændre noget og hvad det i givet fald var, der skulle ændres.

Forløbet hos Krisztina har hjulpet mig til bedre at kunne mærke hvad der er rigtig for mig, i stedet for altid at tænke. Jeg har lært i højere grad at stole på min intuition og mavefornemmelse.

Krisztina har hjulpet mig med at finde frem til mine egne livsværdier, som guider mig til at træffe de rigtige valg.

Vi har snakket om mine drømme og nogle af dem er lagt på hylden og andre er blevet til mål. Og bedst af alt, så har jeg fået en afklaring på mit arbejdsliv, og fået flere spændende opgaver og mere frihed og tid til mine børn uden at skifte job.

Alt sammen fordi jeg nu tror på mit eget værd, og fordi jeg tør åbne munden og ytre mig.

Krisztina er ærlig og lægger ikke fingre imellem. Hun har en fantastisk evne til at stille de rigtige spørgsmål, der får mig til at reflektere over tingene. Hun er en knalddygtig mentor der får mine varmeste anbefalinger.

Jeg kunne ikke have opnået de ting uden Krisztina. Så var mit liv fortsat i hamsterhjulet, hvor jeg ikke rigtig var glad, uden at kunne beskrive hvorfor. Men nu er jeg så heldig at være et andet og bedre sted - både i krop og sind.’ Hanne

.
.

#CoachingForløb
#Coach
#Mentor
#Kvindepower
#Forfatter
#KrisztinaMaria

Det sker for os alle, uden undtagelse. At vi komme

Det sker for os alle, uden undtagelse. At vi kommer ned at bide i græsset, i løbet af vores liv. Op til flere gange endda. Det ved alle, også du.

Men det er ikke givet, at alle rejser sig igen. Nogle bliver faktisk liggende hele livet og hænger fast i deres egen lidelse. Det er blevet en del af deres identitet.

Her er mit bedste råd. Slik dine sår for en stund, hver gang du falder og kommer ned at bide i græsset. Tag så et bevidst valg om at rejse dig igen og løsriv dig fra de tanker og følelser, der fastholder dig i unødvendig smerte.

For hvad er alternativet? At blive liggende og have ondt af dig selv måned efter måned, år efter år? Såfremt, held og lykke med den strategi. Det et helt sikkert den KUN trækker dig længere ned mig afgrunden og væk fra hvem du virkelig er.

Og hvem du virkelig er, er meget mere end det. Get up!🔥🧡

.
.

#CoachingForløb
#Coach
#Mentor
#Kvindepower
#Forfatter
#KrisztinaMaria
#Udenomsvøb

Følg med på Instagram

SENESTE BLOGPOSTS

DEN DYBESTE STEMME
26. august 2021

© 2016 Krisztina Maria. All Rights Reserved (and I f****** mean it!)

✕

Log ind

Brugernavn eller e-mail *

Adgangskode *

Husk mig

Mistet din adgangskode?

[contact-form-7 id="4" title="Kontaktformular 1"]